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Studio clinico
Dieta a tempo, cosa cambia nel diabete di tipo 1
Prevenzione
Dove si nasconde il sodio che consumiamo ogni giorno
Metabolismo serale
Formaggio a cena: il possibile effetto sui valori mattutini
Routine quotidiana
Dopo cena, 15 minuti a piedi aiutano glicemia e cuore
Salute metabolica
Orzo decorticato, un’alternativa al riso per la glicemia
Movimento consapevole
Dolori articolari, come allenarsi a casa in sicurezza
Cura cutanea
Pelle secca dopo i 50 anni: le abitudini da evitare
Dati scientifici
Vitamina C, il raffreddore non si previene ma può durare meno
Ciclo follicolare
La caduta dei capelli da stress può iniziare mesi dopo
Salute intestinale
Pancia gonfia o grasso: come riconoscere la differenza
Studio qualitativo
Dimagrire, per gli uomini la motivazione non basta
Salute cardiaca
Fibrillazione atriale, cosa fare durante una crisi
Ricerca visiva
Luce indaco, nuovi indizi sul possibile legame con la miopia
Benessere senior
Perché con l’età l’alcol viene tollerato meno
Longevità
Restrizione calorica, C3a e infiammazione legata all’età
Salute femminile
Menopausa, come camminare senza aumentare il gonfiore
Consigli digestivi
Come ridurre il gonfiore dopo aver mangiato legumi
Pelle e ormoni
Macchie sul viso: come riconoscerle e trattarle
Ricerca clinica
Un esame del sangue per individuare prima l’Alzheimer
Nota legale
Proteine: il testo non indica una dose giornaliera
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